E-PsikoKaunseling

Penyatuan Psikologi dan Kaunseling
Menjana Legasi Realiti Rasional Pada Ruang Lingkup Berbeza

SOKONGAN SOSIAL ( SOCIAL SUPPORT)

 

Biasanya kita saling bantu membantu antara satu sama lain dengan cara yang berbeza-beza. Sekiranya anda berhadapan dengan masalah, sejauhmanakah (a) ahli keluarga anda, dan (b) rakan-rakan anda membantu anda menyelesaikan masalah itu dengan cara-cara seperti yang dinyatakan dalam soalan-soalan yang disenaraikan di bawah. Untuk menjawabnya , sila bulatkan satu nombor sahaja di bawah bahagian:

 

                        (a) Ahli keluarga dan,                         (b) Rakan-rakan

Berdasarkan skala seperti di bawah;

Skala pemarkatan:

  1. Tidak seorang pun darinya akan berbuat demikian.
  2. Salah seorang darinya mungkin berbuat demikian.
  3. Sesetengah ahli keluagra/ rakan mungkin berbuat demikian.
  4. Sesetengah ahli keluarga/ rakan akan berbuat demikian.
  5. Kebanyakan ahli keluarga/ rakan akan berbuat demikian.

 

BIL

KENYATAAN

AHLI KELUARGA

RAKAN-RAKAN

 

 

 

 

1

Akan membantu saya membuat sesuatu untuk melupakan masalah yang saya hadapi.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

2

Akan melawat saya atau menjemput saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

3

Akan mententeramkan saya ketika saya bersedih.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

4

Akan makan tengahari atau  makan malam bersama

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

5

Akan berjenaka atau bercadang membuat sesuatu untuk menghiburkan saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

 

6

Akan menemani saya pergi menonton wayang.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

7

Akan memberikan cadangan bagaimana saya boleh mendapatkan lebih maklumat mengenai sesuatu perkara.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

8

Akan menolong saya jika saya ingin melakukan sesuatu tindakan atau membuat sesuatu pilihan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

9

Akan  bersedia mendengar sekiranya saya ingin bercakap mengenai perasaan saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

10

Akan merasa seronok bersama saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

11

Akan membayar makanan tengahari sekiranya saya tidak mampu.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

12

Akan mencadangkan satu cara yang mungkin boleh saya lakukan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

13

Akan memberi galakan kepada saya untuk melakukan sesuatu yang sukar.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

14

Akan memberikan saya nasihat kepada saya tentang apa yang patut saya lakukan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

15

Akan berbual-bual dengan saya lakukan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

16

Akan membantu saya membuat sesuatu keputusan tentang apa yang hendak saya lakukan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

17

Akan menunjukkan kepada saya bahawa mereka memahami perasaan saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

18

Akan menolong saya membuat keputusan apa yang hendak  dibuat.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

19

Akan menunjukkan bahawa mereka mengambil berat tentang diri saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

20

Akan menelefon saya bertanya khabar.


1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

21

Akan menolong saya mencari apa yang sedang berlaku.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

22

Tidak akan membuat sebarang keputusan menghukum ke atas saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

23

Akan memberitahu saya siapa yang harus saya jumpa untuk mendapat pertolongan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

24

Akan meminjamkan saya wang untuk satu jangka masa yang tidak dapat ditetapkan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

25

Akan bersimpati dengan saya sekiranya saya bersusah hati.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

26

Akan memberi sokongan kepada saya pada masa saya dalam kesusahan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

27

Akan memberitahu saya pilihan dan pendapat yang sesuai berkaitan sesuatu kerja/tugasan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

28

Akan meminjamkan saya peralatan atau benda lain sekiranya saya memerlukan barang itu.

 

 

 

1    2    3    4    5

 

 

1    2    3    4    5

29

Akan memberi sebab mengapa saya harus atau tidak harus melakukan sesuatu.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

30

Akan menunjukkan perasaan kasih sayang kepada saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

31

Akan menunjukkan kepada saya bagaimana melakukan sesuatu kerja yang saya tidak tahu lakukan.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

32

Akan memberitahu saya cara yang terbaik untuk melakukan sesuatu kerja.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

33

Akan berbincang dengan orang lain bagi mengatur sesuatu untuk saya.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

34

Akan memberitahu saya apa yang harus dilakukan tentang sesuatu kerja

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

35

Akan menolong saya memikirkan mengenai sesuatu masalah.

 

1    2    3    4    5

 

1    2    3    4    5

 -UNIT PSIKOLOGI DAN KAUNSELING ILP IPOH-

PENGHARGAAN KENDIRI ( SELF ESTEEM)

Bahagian ini adalah soalan-soalan berkenaan dengan penghargaan kendiri. Anda di kehendaki membulatkan pilihan jawapan yang paling tepat bagi menggambarkan pandangan anda mengenai diri anda.

 

Skala permarkatan:

  1. Sangat tidak benar
  2. Tidak benar
  3. Tidak pasti
  4. Benar
  5. Sangat benar

 

BIL

KENYATAAN

SKALA PERMAKATAN

 

 

 

1

Keadaan di sekeliling tidak menganggu saya

1     2     3     4     5

2

Saya merasa sukar untuk berucap di depan kelas

1     2     3     4     5

3

Sekiranya boleh, saya ingin menukar banyak perkara mengenai diri saya

 

1     2     3     4     5

4

Saya boleh membuat keputusan tanpa menghadapi banyak masalah

 

1     2     3     4     5

5

Orang lain suka bersama saya

1     2     3     4     5

6

Saya selalu merasa tersinggung dan kecewa semasa berada di rumah

 

1     2     3     4     5

7

Saya mengambil masa yang lama untuk menyesuaikan diri dengan perkara baru

 

1     2     3     4     5

8

Saya begitu popular dikalangan rakan sebaya

1     2     3     4     5

9

Ibu bapa saya selalu mengambil kira perasaan saya

1     2     3     4     5

10

Saya mudah mengaku kalah

1     2     3     4     5

11

Ibu bapa terlalu banyak mengharapkan sesuatu daripada saya

1     2     3     4     5

12

Adalah amat sukar menjadi saya ( sukar bagi saya untuk melakukan apa yang saya kehendaki)

 

1     2     3     4     5

13

Saya banyak mengalami banyak masalah dalam hidup saya

 

1     2     3     4     5

14

Kawan-kawan saya selalu mengikut pendapat saya

1     2     3     4     5

15

Saya memandang rendah terhadap diri saya

1     2     3     4     5

16

Saya ingin melarikan diri dari rumah

1     2     3     4     5

17

Saya merasa kecewa dengan tugasan di sekolah

1     2     3     4     5

18

Saya tidak sekacak kebanyakan orang

1     2     3     4     5

19

Jika terdapat sesuatu perkara yang ingin saya katakan saya akan memperkatakannya

 

1     2     3     4     5

20

Ibu bapa saya memahami saya

1     2     3     4     5

21

Orang lain lebih disukai jika dibandingkan dengan diri saya

 

1     2     3     4     5

22

Saya selalu merasa bahawa ibu bapa saya menekan saya

 

1     2     3     4     5

23

Saya selalu merasa kecewa di sekolah

1     2     3     4     5

24

Saya selalu ingin menjadi seperti orang lain

1     2     3     4     5

25

Orang lain tidak boleh bergantung kepada saya

1     2     3     4     5

26

Saya tidak pernah risau tentang apa-apa

1     2     3     4     5

27

Saya yakin pada diri saya

1     2     3     4     5

28

Saya senang disukai oleh orang lain

1     2     3     4     5

29

Saya dan ibu bapa saya selalu gembira ketika bersama

 

1     2     3     4     5

30

Saya selalu berangan-angan

1     2     3     4     5

31

Saya yakin menjadi lebih muda (sentiasa berada di alam kanak-kanak)

 

1     2     3     4     5

32

Saya selalu membuat perkara yang betul

1     2     3     4     5

33

Saya merasa bangga dengan hasil tugasan saya

1     2     3     4     5

34

Orang lain patut memberitahu kepada saya apa yang sepatutnya saya lakukan

 

1     2     3     4     5

35

Saya selalu berasa bersalah atas perkara-perkara yang telah saya lakukan

 

1     2     3     4     5

36

Saya tidak pernah berasa gembira

1     2     3     4     5

37

Saya melakukan kerja terbaik mengikut kemampuan saya

 

1     2     3     4     5

38

Saya selalu boleh menjaga diri saya sendiri

1     2     3     4     5

39

Saya selalu merasa gembira

1     2     3     4     5

40

Saya lebih suka bermain dengan budak yang lebih muda daripada saya

 

1     2     3     4     5

41

Saya suka pada semua orang yang saya kenali

1     2     3     4     5

42

Saya suka dipanggil semasa berada dalam kelas

1     2     3     4     5

43

Saya memahami diri saya

1     2     3     4     5

44

Di dalam keluarga saya, tiada seorang pun memberi perhatian kepada saya

 

1     2     3     4     5

45

Saya tidak pernah dimarahi

1     2     3     4     5

46

Saya tidak dapat melakukan tugas saya di sekolah dengan baik seperti yang saya ingini

 

1     2     3     4     5

47

Saya boleh membuat keputusan dan tetap berpegang kepada keputusan itu

 

1     2     3     4     5

48

Saya tidak suka bersama orang lain

1     2     3     4     5

49

Saya bukan seorang yang pemalu

1     2     3     4     5

50

Saya selalu merasa malu pada diri saya

1     2     3     4     5

51

Kawan-kawan selalu mengusik saya

1     2     3     4     5

52

Saya selalu bercakap benar

1     2     3     4     5

53

Guru saya selalu membuat saya merasa bahawa diri saya tidak cukup baik

 

1     2     3     4     5

54

Saya tidak peduli tentang apa yang berlaku pada diri saya

 

1     2     3     4     5

55

Saya seorang yang gagal (tidak berguna)

1     2     3     4     5

56

Saya berasa terganggu apabila dimarahi oleh orang lain

 

1     2     3     4     5

 

 -UNIT PSIKOLOGI DAN KAUNSELING ILP IPOH-

UJIAN FAGERSTROM ( UJIAN TAHAP KETAGIHAN MEROKOK)

UJIAN FAGERSTROM

Sila tanda pada mana yang berkenaan. Tanda mengikut keadaan anda pada jangka masa sekarang.

 

  1. berapa cepatkah anda menghisap rokok anda yang pertama selepas bangun dari tidur?

 

·      A. Dalam masa 5 minit (3)

·      B. 6 hingga 30 minit     (2)

·      C. 31 hingga 60 minit   (1)

·      D. Selepas 60 minit       (0)

 

  1. adakah anda menghadapi kesukaran menahan diri daripada merokok di tempat-tempat yang dilarang merokok contohnya di perpustakaan, panggung wayang, dan lain-lain.

 

·      A. Ya       (1)

·      B. Tidak  (0)

 

 

  1. berapa batang rokok anda hisap dalam sehari?

 

·      A. 10 kebawah    (0)

·      B. 11 hingga 20  (1)

·      C. 21 hingga 30   (2)

·      D. 31 atau lebih   (3)

 

  1. adakah anda lebih banyak merokok dalam jam pertama selepas bangun tidur berbanding dengan waktu-waktu lain sepanjang hari?

 

·      A. Ya       (1)

·      B. Tidak  (0)

 

 

  1. adakah anda merokok walaupun anda sakit dalam keadaan di mana anda terpaksa berbaring di atas katil?

 

·      A. Ya       (1)

·      B. Tidak   (0)

 (perkiraan boleh dirujuk melalui email ) kaunselor.ilpipoh@gmail.com

 

Inventori Nilai Pekerja

Arahan:

Tentukan sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara dalam inventori itu kepada anda. Kemudian;

Tandakan ( / ) pada ruang jawapan yang disediakan dengan skala:

1.      Tidak Penting

2.      Kurang Penting

3.      Belum pasti

4.      Agak Penting

5.      Sangat Penting

 

Perhatian: Mohon kerjasama untuk mengisi Ujian Inventori Nilai ini secara jujur. Setiap maklumat anda adalah dirahsiakan. Ujian Inventori Nilai ini tidak akan melanggar hak-hak individu termasuk data-data peribadi anda. Terima kasih dengan kerjasama anda.

 

 

Item

Perkara Yang Menggambarkan Diri Anda

Tidak Penting (0)

Kurang Penting (3)

Belum Pasti (5)

Agak Penting (7)

Sangat Penting (10)

Skor

1

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Mempunyai banyak wang

 

 

 

 

 

 

 

b.     Melakukan kerja-kerja yang mendebarkan

 

 

 

 

 

 

 

c.     Menjadi berbeza dari orang lain

 

 

 

 

 

 

 

d.     Mengarah orang lain membuat sesuatu

 

 

 

 

 

 

 

e.     Membantu orang dalam kesusahan

 

 

 

 

 

 

 

f.        Mendapati gambar anda di akhbar

 

 

 

 

 

 

 

g.     Menikmati keindahan di waktu senja

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Pergi membeli belah

 

 

 

 

 

 

 

b.     Berada di tempat yang setiasa bergolak

 

 

 

 

 

 

 

c.     Membuat sesuatu dengan penuh keaslian

 

 

 

 

 

 

 

d.     Menjadi seorang pemimpin

 

 

 

 

 

 

 

 

e.     Membantu pekerja baru menyesuaikan diri

 

 

 

 

 

 

 

f.        Orang memberi tumpuan kepada anda

 

 

 

 

 

 

 

g.     Menyaksikan karya seni lukisan dan hasil-hasil seni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Membeli barang berjenama

 

 

 

 

 

 

 

b.     Membuat sesuatu yang orang lain gentar membuatnya

 

 

 

 

 

 

 

c.     Menghiasi tempat anda

 

 

 

 

 

 

 

d.     Membuat sesuatu dengan cara anda sendiri

 

 

 

 

 

 

 

e.     Menggembirakan orang lain

 

 

 

 

 

 

 

f.        Mendapat perhatian di mana saja anda pergi

 

 

 

 

 

 

 

g.     Bekerja di tempat yang indah

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Mempunyai simpanan wang yang banyak

 

 

 

 

 

 

 

b.     Memandu dengan laju

 

 

 

 

 

 

 

c.     Meluahkan perasaan dan memberikan pendapat

 

 

 

 

 

 

 

d.     Berkuasa ke atas orang lain

 

 

 

 

 

 

 

e.     Membantu orang menyelesaikan masalah

 

 

 

 

 

 

 

f.        Berkuasa terhadap orang lain

 

 

 

 

 

 

 

g.     Mendengar muzik yang indah

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Mengetahui harga sesuatu barang

 

 

 

 

 

 

 

b.     Menonton filem-filem pengembaraan

 

 

 

 

 

 

 

c.     Membuat kerja hasilan tangan

 

 

 

 

 

 

 

d.     Menjadi ketua

 

 

 

 

 

 

 

e.     Membantu mengelakkan pergaduhan

 

 

 

 

 

 

 

f.        Mengenali orang ternama

 

 

 

 

 

 

 

g.     Tinggal di bangunan yang indah

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Mempunyai teman-teman yang kaya

 

 

 

 

 

 

 

b.     Menghayati kehidupan dengan berkembara

 

 

 

 

 

 

 

c.     Mencari cara baru membuat sesuatu

 

 

 

 

 

 

 

d.     Menjadi ketua dalam kumpulan

 

 

 

 

 

 

 

e.     Membantu orang dalam kesusahan

 

 

 

 

 

 

 

f.        Mengumpul gambar-gambar ternama

 

 

 

 

 

 

 

g.     Menikmati pemandangan yang cantik

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7

Sejauhmana pentingnya tiap-tiap perkara berikut kepada anda?

 

 

 

 

 

 

 

a.     Mencari kekayaan sebanyak mungkin dengan secepat mungkin

 

 

 

 

 

 

 

b.     Mempunyai pekerjaan yang mencabar

 

 

 

 

 

 

 

c.     Membuat kerja-kerja yang kreatif

 

 

 

 

 

 

 

d.     Berkuasa mengarah memberikan teguran dalam kerja

 

 

 

 

 

 

 

e.     Memastikan orang kurang berupaya mendapat hak seperti orang lain

 

 

 

 

 

 

 

f.        Memastikan nama anda ditulis dengan huruf besar

 

 

 

 

 

 

 

g.     Mempunyai warna yang sesuai di rumah anda

 

 

 

 

 

 

 

Dengan ini saya secara jujur melaksanakn Ujian Inventori Nilai ini untuk pembangunan diri secara keseluruhannya.

 

 

Personaliti PLUS

ANDA PERLU MEMILIH PADA PERNYATAAN YANG PALING TEPAT MENGENAI

DIRI ANDA. PASTIKAN SALAH SATU PENYERTAAN DI TANDAKAN ( / )

 DALAM KOTAK

 

 

BIL

A

B

C

D

1

PENUH EKSPRESI

 

PENUH CABARAN

 

ANALITIKAL

 

BOLEH SESUAI DIRI

 

2

CERIA

 

 

BERUPAYA

MEMPENGARUHI

 

TETAP PENDIRIAN

 

MENENANGKAN

 

3

BERSOSIAL

 

 

BERWAWASAN

 

BEKORBAN

 

MENERIMA

 

4

MEYAKINKAN

ORANG LAIN

 

BERSAING

 

TOLAK ANSUR

 

TERKAWAL

 

5

PENGGALAK

 

 

BERILMU

 

HORMAT

 

MENYIMPAN

 

6

PENARIK

PERHATIAN

 

BOLEH HIDUP SENDIRI

 

SENSITIF

 

BERPUAS HATI

 

7

SPONTAN

 

 

POSITIF

 

PERANCANG

 

PENYABAR

 

8

OPTIMISTIK

 

 

PASTI

 

MENGIKUT JADUAL

 

PEMALU

 

9

KELAKAR

 

 

BEBAS DARI PENDAPAT

 

MENGIKUT TURUTAN

 

MENURUT PERINTAH

 

10

SANGAT

MENGHIBUR

 

MEMAKSA

 

TAAT

 

MESRA

 

11

SANGAT

CERIA

 

BERANI

 

TERPERINCI

 

DIPLOMASI

 

12

SUMBER

INSPIRASI

 

BERKEYAKINAN

 

BERSENI

 

KONSISTEN

 

13

DEMONSTRATIF

 

 

BERDIKARI

 

IDEALIS

 

LEMBUT TUTUR KATA

 

14

MUDAH MESRA

 

 

MEMBUAT KEPUTUSAN

 

MENDALAM

 

BERGURAU SINIS

 

15

SUKA BERCAKAP

 

 

CERGAS

 

PEMUZIK

 

ORANG TENGAH

 

16

BERTENAGA

 

 

TETAP DENGAN KEPUTUSAN

 

PEMIKIR

 

BERTIMBANG RASA

 

17

COMEL

 

 

PEMIMPIN

 

SETIA

 

PENDENGAR

 

18

TERKENAL

 

 

KETUA

 

PENYUSUN ATUR

 

MUDAH BERPUAS HATI

 

19

BERSEMANGAT

 

 

PRODUKTIF

 

SEMPURNA

 

MUDAH DIDEKATI

 

20

MENYEGARKAN

ORG LAIN

 

BOLEH AMBIL RISIKO

 

BERTATACARA

 

BESEDERHANA

 

 

 

 

 

BIL

A

B

C

D

21

 

MUNUNJUK NUNJUK

 

MEMERINTAH

 

PEMALU

 

TIADA PERASAAN

 

 

22

KURANG DISIPLIN

 

KURANG BERSIMPATI

 

BUKAN PEMAAF

 

TIDAK BERSEMANGAT

 

 

23

MENGULANG CERITA

 

DEGIL

 

CURIGA

 

TIDAK SUKA CABARAN

 

 

24

PELUPA

 

BERTERUS TERANG

 

CEREWET

 

PENAKUT

 

 

25

MENCELAH PERBUALAN

 

KURANG SABAR

 

TIDAK SELAMAT

 

SUKAR BUAT KEPUTUSAN

 

 

26

TIDAK BOLEH DIDUGA

 

TIDAK BEREMOSI

 

SUKAR AMBIL HATI

 

TIDAK AMBIL PEDULI

 

 

27

KELAM KABUT

 

BESAR KEPALA

 

PESIMIS

 

MENGELAK

 

 

28

TIDAK KISAH

 

BERBANGGA DIRI

 

SERING DIKECUALIKAN

 

KURANG BEREMOSI

 

 

29

MUDAH MARAH

 

SUKA BERBALAH

 

BERSIKAP NEGATIF

 

KURANG BERWAWASAN

 

 

30

LURUS BENDUL

 

BIMBANG

 

MENARIK DIRI

 

TIDAK AMBIL PUSING

 

 

31

SUKAKAN PERHATIAN

 

KAKI KERJA

 

TERLALU SENSITIF

 

PERISAU

 

 

32

KUAT BERCAKAP

 

BIADAB

 

MURUNG

 

PEMALU

 

 

33

KURANG TERATUR

 

MENGARAH

 

PENDIAM

 

CUAK

 

 

34

TIDAK KONSISTEN

 

TIADA TOLERANSI

 

ADA “ANGIN”

 

TIDAK BERMINAT

 

 

35

BERSERABUT

 

MEMANIPULASI

 

SUKAR PERCAYA

 

BERSUNGUT

 

 

36

BERLAGAK

 

TEGAS

 

MENYENDIRI

 

TIDAK CEKAP

 

 

37

KASAR

 

MENYATAKAN KUASA

 

BERSANGKA BURUK

 

MALAS

 

 

38

TIDAK FOKUS

 

MUDAH MELENTING

 

BERDENDAM

 

LEMBAB

 

 

39

TIDAK BOLEH DUDUK DIAM

 

TERBURU-BURU

 

KRITIKAL

 

MELARIKAN DIRI

 

 

40

TIDAK TETAP

 

LICIK

 

TIDAK TERKENAL

 

TIDAK SUKA KONFLIK

 

 

 


 

 

 


E-KAUNSELING (PERKHIDMATAN KAUNSELING)



En. Asraf Johar bin Salleh

Peg. Psikologi ILP IPOH

KB,PA (KB06900, PA06414)

Ba.Hons Psychology (UKM)

Master Education Counseling (UPSI)


UNTUK SESI KAUNSELING ONLINE ( E-KAUNSELING)

SILA HANTAR EMAIL YANG TERTERA


kaunselor.ilpipoh@gmail.com  (klik here)


SILA SERTAKAN

BUTIR PERIBADI ANDA SEPERTI:

1. NAMA

2.ALAMAT

3. NO TELEFON

4. HARI TEMUJANJI ( JIKA PERLUKAN TEMUJANJI)

5. DAN CERITAKAN MASALAH ANDA

MAKLUMAT ANDA ADALAH DIRAHSIAKAN!!


Unit Psikologi dan Kaunseling sedia membantu.




Whats New!! ( New Page)

1. Ledakan Akhbar

2. Tips Temuduga- kerjaya

3. Ujian Ketagihan Rokok - inventori

4. Kerja kosong- kerjaya

5. Genatik Manusia- psikoperkembangan

:D

 

Di Sebalik Kata-Kata

Quote of the Day

Positive






Personafikasi minda